Das war wohl zuviel Wochenende.
|
124,6 kg
Bisher verloren: 55,2 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 29,50g | Eiw: 118,78g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Meine Metzgerei Bierschinken , Dulano Bierschinken. Mittagessen: Kemper Schinkensülze mit Champignons , Elite Skyr Bourbon Vanille. Abendessen: Banane, Aldi Bio Apfelmus, Aldi Milch 1,5%, Weißes Mehl, Back Family Backpulver , Zucker, Ei, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|