Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 54,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 49,57g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 154,18g.
Mittagessen: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Arnott's Salada Original, Margarine, Kraft Easy Mac. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|