Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 170,20g.
Frühstück: Krüger Chai Latte Classic India, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Fritz Kola, Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte, Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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