Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 47,49g | Kohlh: 228,98g.
Frühstück: Pure Fruits 100% Orange, Rosinen, Mandeln, Hofer Haferflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Banane. Mittagessen: Ströck Sport-Aktiv-Weckerl, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mac Alex's Gewichtsverlauf
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