Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 53,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 107,33g.
Mittagessen: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Coles White Dinner Rolls, Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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