Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 4,91g | Kohlh: 43,76g.
Frühstück: Schwartau Extra Erdbeere, Arla Kaergarden Gesalzen, Korn Mühle Vollkorn-Toast , Kaffee, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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88_freya's Gewichtsverlauf
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