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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag 👍
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90,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kaffee, Käse, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: BCM Kartoffelsuppe. Abendessen: Mönchshof Kellerbier, Knorr Helle Soße, Reis (Gekocht), Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Einen schönen Tag auch für dich ☀️
22 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
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23 Jan 20 vom Mitglied: Karina Adelajda
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Hallöchen, ich wünsche Dir ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
24 Jan 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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