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700G to double digits!!!!!!!
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100,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 54,38g.
Frühstück: Mrs. H. S. Balls Lite Original Recipe Chutney, All Joy Tomato Sauce, Egg Omelette or Scrambled Egg, Feta Cheese, Pick n Pay Lean Beef Mince, Milk, Coffee, Sugar. Abendessen: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Canderel Stick, KOO Fresh Garden Peas, Butter. Snacks/Sonstiges: Milk, Coffee, Sugar, Strawberries, Tomatoes, Canderel Milk Chocolate Crispy. mehr...
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2662 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, making headway--sweet!
22 Jan 20 vom Mitglied: adamevegod1
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Sweeter than any chocolate could ever taste!
22 Jan 20 vom Mitglied: CocaLola
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CocaLola's Gewichtsverlauf
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