Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 69,59g.
Frühstück: Milkana Leichte Vielfalt, Harry 1688 Steinofenbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Hühnerfleisch Light (Braten), Freshona Prinzessbohnen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss, Marko Salamini. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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patch20278's Gewichtsverlauf
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