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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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90,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 40,50g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Käse, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch einen ☀️igen Mittwoch
22 Jan 20 vom Mitglied: Sonne4001
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Dir auch einen schönen Tag. Bei uns hat es Minusgrade und ist neblig. Da zieht es mich nicht gerade raus. Aber da ist ja noch ein Hund und der tut es. 😊
22 Jan 20 vom Mitglied: Bella 2
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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