Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 188,82g.
Frühstück: Radeberger Lachsschinken, Normaler Kaffee, Milch 1,5%, Becel Pro Activ, Bauernbrötchen, Korn Mühle Früchte Müsli. Mittagessen: Kartoffelbrot, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Nackenstück, Butterbohnen, Knorr Helle Soße. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Westcliff Kamillentee, Gurke (mit Schale), Babykarotten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Ingwertee, Ferrero Rocher, Pom-Bär Original, Normaler Kaffee, Buttermilchkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annette uhlig's Gewichtsverlauf
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