Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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257 kcal
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Fett: 11,08g | Eiw: 12,40g | Kohlh: 30,23g.
Frühstück: Birnen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Milch 1,5%, DM Bio Chiasamen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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