Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 107,51g | Kohlh: 217,50g.
Frühstück: Alnatura Erdnussmus, Mischbrot. Mittagessen: Ragout, Echt Bio Vollkorn Toastbrot, Mischbrot. Abendessen: Billa Schinkenschiffchen. Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Gezuckert), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Clever Thunfisch mit Gemüse, Rote Paprika, Mischbrot, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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flocki94's Gewichtsverlauf
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