Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 134,02g.
Frühstück: Roland Salzstangen, Kaffee mit Milch, Orangensaft, Schweizer Käse, Butter, Pumpernickel, Pumpernickel, Orangensaft. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Omelett, Omelett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vreniwinzeler's Gewichtsverlauf
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