Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 181,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Mischkornbrot, Ofterdinger Fleischsalat. Abendessen: Cucina Parmesan , Rote Zwiebeln, Tomaten, Chio Taccos, Weihnachtsplätzchen, Orangen. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bella_be's Gewichtsverlauf
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