Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2020
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107,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 33,13g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemüse Grillen, Jägerschnitzel. Abendessen: Sun Snacks Cracker Classic , Bresaola. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jmarkart's Gewichtsverlauf
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