Kathleen0871's Notizen, 15 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2013
71 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2013:
832 kcal Fett: 15,50g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 81,04g.   Frühstück: Yokebe Lactosefrei, Süße Mandeln Gemahlen, Rapsöl. Mittagessen: Yokebe Lactosefrei, Bio Karottensaft, Rapsöl, Orangen. Abendessen: Yokebe Lactosefrei, Tomatensaft, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Frikadellen. mehr...
1737 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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