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Endlich unter 100 kg !!! So lange stand das Gewicht und nichts ist passiert . Jetzt ist aber endlich soweit gewesen - yeah 🎉🎉🎉
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99,8 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 233,82g.
Frühstück: Nutella Nutella, Korn Mühle Roggenvollkorn Knäckebrot, Chavroux Ziegenfrischkäse , Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Leichter Genuss Schinkenwürfel, Las Cuarenta Pfannengemüse Mexikanische Art, Botato Kartoffelpüree. Abendessen: Wonnemeyer Scharfer Couscous-Salat, Loose Quäse, Alpro Sojajoghurt - Pfirsich, Penny To Go Sushi Box. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream, Kaufland Milchbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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liiiz90's Gewichtsverlauf
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