Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 22,31g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: Weintrauben, Clementinen, Alpengut Naturjoghurt 0,1% Fett, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alpengut Buttermilch, Milbona Skyrella, Iglo Cremespinat Bärlauch , Äpfel, Slendier Konjaknudeln. Snacks/Sonstiges: Limettensaft. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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