Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Krüger Chai Latte Classic India, Kellogg's Froot Loops, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Fritz Kola, Äpfel, Volvic Touch Holunderblüten. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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