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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2247 kcal
Gewicht = 67,0 kg
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67 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 130,39g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Kaufland Classic Gemüse - Brühe, Real Roggenmischbrot, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Knorr Soße Zum Braten, K-Classic Ganze Kartoffeln, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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