Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2013
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 18,86g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 143,02g.
Frühstück: Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Butter, Gemüse gemischt, Pangasius. Abendessen: Fit + Feelgood Schlank-Diät. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Espresso, Würfelzucker, FIT+Feelgood, Mango. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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