Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 191,46g.
Frühstück: Marmelade, Loose Quäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Rama Rama mit Butter, Goldähren Glutenfrei-Kernig. Mittagessen: Croissant, Basmati-Reis (Gekocht), Alnatura Gemüse Pfanne Asia. Abendessen: Spiegelei, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cherries, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Es geht endlich abwärts. Eigentlich im ganz normalen Zeitrahmen, denke ich, aber man ist ja schon ungeduldig 😅🙈
12 Jan 20 vom Mitglied: Bunnyfit
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Bunnyfit's Gewichtsverlauf
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