Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 228,32g.
Frühstück: Päx Küspriger Gemüse Mix, Schönberger Schweizer Bio Zartbitter Schokoladen Riegel Himbeere, Eurogast Tiefgekühlter Gemüse Mix Rustikal, Honig, Kamillentee. Mittagessen: DM Bio Streichcreme Rote Bete Meerrettich, Heimatgut Original Kokoscips, Schorn‘S Kuruz der Bio Snak Paprika Gartekräuter. Cops, Alnatura Apfelmark mit Banane, DM Bio Karottensaft. Abendessen: DM Bio Apfelmarl mit Birne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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