Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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95 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 96,80g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: Myline Basis, Milfina Leichte Haltbarmilch 0,5% Fett. Mittagessen: Kürbissuppe, Milfina Käse Aufschnitt , Hofer Toastschinken, New Lifestyle Eiweißbrot mit Walnüssen. Abendessen: DeBeukelaer Tuc Classic, Mövenpick Feinjoghurt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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