Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1192 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Zimt, Bio-Zentrale Basis Müsli, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Marmeladen und Eingemachtes, Prünte Rheinisches Vollkornbrot. Mittagessen: Radieschen, Schwarze Oliven, Prünte Sonnenkernbrot, Milbona Frischkäse Körniger. Abendessen: Zwiebeln, Petersilie, Lauch, Sellerie, Möhren, Bio Planete Erdnussöl Nativ , Tomatenmark, Barilla Vollkorn Spaghetti, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey hallo wie gehts dir???🙋🏻♀️
08 Jan 20 vom Mitglied: Büffetsau
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08 Jan 20 vom Mitglied: Ragoel
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Jaja, der Jahreswechsel... Aber das rennst Du Dir ja sicher wieder runter :-)
08 Jan 20 vom Mitglied: stolfat
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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