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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2653 kcal
Gewicht = 67.3 kg
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67,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot. Mittagessen: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Kania Ketchup Light, Landjunker Prime Burger, K-Classic Ganze Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler, Moritz Fiege Pils, Lidl Heidelbeeren, Alesto Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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