Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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94,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 77,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Billa Sandwich. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Lidl Chicken Wings. Abendessen: Sekt. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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chris19831's Gewichtsverlauf
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