Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch, Margarine. Mittagessen: Müller Froop Safari Maracuja-Banane-Mango, Kaffee mit Milch, K-Classic Hähnchenbrust, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Mibell Margarine, Aldi Sandwichtoast Weizen. Abendessen: Netto Nudelauflauf Napoli. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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abnehmwillige1974's Gewichtsverlauf
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