Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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110,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Feinkäserei Frischkäse Ananas , Honig, Milfina Butter , Mischkornbrot, Tomatensuppe, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, St.Mang Romadur, Dulano Bierwurst, Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gemischter Salat mit Dressing, Block House Carpaccio Vom Rind, REWE Reibekäse, Gekochtes Ei, Mischbrot, Tomatensuppe. Snacks/Sonstiges: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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