Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 52,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 177,88g.
Mittagessen: Cauliflower, Cooked Pumpkin (from Fresh), Chobani Plain Greek Yoghurt, SlendierSlim Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Arnott's Salada Original, Margarine, Bega Tasty Cheese Slices, Lite n' Easy Cheese Cubes, Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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