KFA: 13,3%
MUS: 46,4%
WAS: 64,1%
70,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2020:
648 kcal Fett: 14,62g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 100,37g.   Frühstück: Allos Frucht Pur 75% Aprikose, Alnatura Magerquark, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Baguette Brötchen, REWE Bio Frische Vollmilch, Kaffee. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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