Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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67 kg
Bisher verloren: 53 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 68,62g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 263,92g.
Mittagessen: Lindt Milk White or Dark Ball, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 85% Cocoa, Kraft Mac & Cheese, Arnott's Salada Original, Margarine. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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