Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 162,95g.
Frühstück: Gemüsenudeln, Iglo Marchfelder Gemüse Allerlei, Rapunzel Peanutbutter, Banane, Vitality Datteln, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Seeberger Mandeln, Joya Barista Mandel. Mittagessen: Fernseh Mischnüsse, Harvest Moon Dark Berry. Abendessen: Frutto D‘Italia Oliven, Mandarine, Happy-Frucht Oliven Grün, Efko Delikatess Gurken, Oliven Verdi in Salamoia Oliven. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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