doris.banora's Notizen, 28 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
62,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2019:
1677 kcal Fett: 42,08g | Eiw: 116,36g | Kohlh: 128,58g.   Frühstück: Starbucks Caffè Latte (Grande). Mittagessen: Heidelbeeren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Paniertes Schnitzel, Ottakringer Null Komma Josef, Arla Skyr Natur . Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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