Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 25,06g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 262,68g.
Frühstück: Bioquelle Bio Drink Rice, Banane, Alnatura Flohsamen Schalen, Manduria Spirulina Pulver, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Vitality Datteln, Vtality Leinsamen. Mittagessen: Trauben, Zurück Zum Ursprung Veggies Mix Tomaten und Zucchini, Chef Menü Vogerlsalat, Knoblauch, Zwiebeln, Kartoffeln. Abendessen: Chicoree, Birnen, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Trauben. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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