Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 167,47g | Kohlh: 120,59g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Крем Чиз, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Красная Икра Красная Икра, Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой. Mittagessen: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Макароны Отварные, Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Оливковое Масло. Abendessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Макароны Отварные, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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