Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
86,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 46,99g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 129,68g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Lätta Original, Schwarztee. Abendessen: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Snacks/Sonstiges: Edeka Eis Belgische Schokolade . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andreas T.'s Gewichtsverlauf
|