Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 104,47g | Eiw: 127,57g | Kohlh: 131,67g.
Frühstück: Мааг Грецкий Орех Ядро, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Избенка Йогурт Греческий 4%, Сгущенное Молоко. Mittagessen: Яйцо, Курага, Говядина, Barilla Макароны, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Избенка Йогурт Греческий 4%, Капуста Белокочанная. Abendessen: Сгущенное Молоко, Творог 9%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Муравейник. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анчоус12's Gewichtsverlauf
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