Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 192,69g.
Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, SPAR Knusper Müsli Weiße Schokolade & Himbeere, Billa Beerenmischung, Banane, Schärdinger Bergbauern Joghurt. Abendessen: Knorr Gulasch Saft, Hascheeknödel. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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