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jetzt sitzt die schokola doch auf den Hüften 🤭
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 134,30g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 164,04g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Panna Cotta, Espresso, K-Classic Baguette mit Knoblauchbutter, Rindersteak, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Harry Weizenmischbrot, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Snacks/Sonstiges: Glühwein, Macadamia-Nüsse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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