Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Bauer Der Große Bauer. Mittagessen: Maroni, Käsesandwich, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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