Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 106,14g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Яйцо, Макароны Отварные, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Оливковое Масло. Abendessen: Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой, Vici Снежный Краб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Говядина Деликатесная, Pretto Рикотта. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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