Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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98 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 74,58g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 293,91g.
Frühstück: Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Dulano Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. Mittagessen: Gekochtes Ei, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Mettbrötchen. Abendessen: Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Suntjens Candyland Winegums, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Bounty Bounty Miniatures. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ChriKuh's Gewichtsverlauf
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