Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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67 kg
Bisher verloren: 53 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 251,15g.
Mittagessen: Coles Cannellini Beans, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: On The Menu 3 Cheese Macaroni, On The Menu Roast Chicken Roll, On The Menu 3 Cheese Macaroni , Kraft Easy Mac, Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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