Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 52,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 60,86g.
Frühstück: Slim Secrets Protein Pud. Mittagessen: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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