Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 23,30g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Lätta Original, Schwarztee. Mittagessen: Milch 1,5%, Salatgurke, Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. Abendessen: Aldi Milchbrötchen . Snacks/Sonstiges: Edeka Studentenfutter . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Gestern Abend dieser Fingerfood Mist beim Empfang, man hat keine Ahnung was da alles drinne ist. wieder gleich mehr auf der Waage.
04 Dez 19 vom Mitglied: Andreas T.
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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