HEUTE wird nicht gewogen...ich bin irgendwie aus der Spur....😥
|
69,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Provamel Hafermilch , Kaffee, Aldi Dominosteine, Gosch Heringssalat, Gurke (mit Schale), Gewürzgurken, Jonagold, Pellkartoffeln. Abendessen: Vollkornbrot, Kokosmilch, Küchenbrüder Frische Gelbe Bio Linsensuppe mit Curry. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Clementinen, Clementinen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Guten Morgen. Bist nicht alleine.👭. Wir packen das.🙋♀️☕
03 Dez 19 vom Mitglied: schnorra
|
04 Dez 19 vom Mitglied: kirchgellersen
|
lass dich nicht hängen. :)
04 Dez 19 vom Mitglied: tobias.geimer
|
04 Dez 19 vom Mitglied: kirchgellersen
|
Spur? Habe ich auch gerade verloren. Viel Erfolg 🍀🍀🍀🙋♀️
04 Dez 19 vom Mitglied: Tiemar
|
04 Dez 19 vom Mitglied: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|