Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 249,02g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Original Geschmack Käse Vegan Scheiben, Ja Natürlich Bio Hummus Curry, Ölz Vollkorn Toast Hanf. Mittagessen: Tomatensoße, Bonduelle Linsen, Reis (Gekocht). Abendessen: Natur Aktiv Bio Vollkorn Lebkuchen , Eat Happy Maki Box Gurke, Iglo Bunter Karfiolreis. Snacks/Sonstiges: Solero Eis Lemon Bio , Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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