Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 272,21g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Rapunzel Kürbisskerne, Ja Natürlich Bio Hummus Curry, Billa Kürbiskernbrot, Rettich, Rapunzel Kürbisskerne, Ja Natürlich Bio Hummus Curry, Billa Kürbiskernbrot. Mittagessen: Felix Sugo Gemüse ohne Zuckerzusatz, Recheis Bunte Spagetti, Natur Gold Kichererbsen . Abendessen: Solero Eis Lemon Bio , Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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